Bé ngủ, Chăm sóc bé, Không gian ngủ

Có nên cho trẻ sơ sinh nằm máy lạnh? Nhiệt độ phòng thích hợp cho bé

cach su dung dieu hoa cho tre so sinh

Câu hỏi phổ biến nhất mà mọi người mới làm cha mẹ đều có là, có nên cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa? và cách dùng điều hoà để trẻ không bị ốm.

Hôm nay hãy cùng Hoby tìm hiểu về cách sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh an toàn cho sức khỏe bé nhé.

1. Có nên cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa?

Câu trả lời là CÓ.

Một căn phòng được thông gió, mát mẻ đúng cách có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS).

Em bé cần có một căn phòng thoáng khí và mát mẻ để có giấc ngủ thoải mái và phát triển khỏe mạnh. 

cách sử dụng điều hòa cho trẻ nhỏ
Có nên bật điều hòa cho trẻ sơ sinh

Trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh, không thể điều chỉnh thân nhiệt tốt như người lớn. Điều này khiến bé dễ bị quá nóng và các bệnh liên quan đến nhiệt như phát ban nhiệt, mất nước, kiệt sức vì nóng hoặc say nắng.

Vì vậy, các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên giữ cho trẻ sơ sinh trong một môi trường mát. 

Mặc dù sử dụng điều hòa không khí với trẻ sơ sinh sẽ tốt, nhưng bạn phải thực hiện một số biện pháp an toàn để phòng ngừa bé bị bệnh nhé.

2. Cách dùng điều hoà cho trẻ sơ sinh đúng cách

2.1. Nhiệt độ phòng cho trẻ sơ sinh

Nhiệt độ quá cao có thể khiến trẻ bồn chồn và khó chịu hoặc có thể gây hại cho sức khỏe của con bạn. 

Đảm bảo nhiệt độ phòng ngủ trẻ sơ sinh khoảng từ 23 độ đến 27 độ C, tùy thuộc vào khí hậu bên ngoài, hãy theo dõi nhiệt độ đều đặn và điều chỉnh nếu cần.

bat dieu hoa mua he cho tre so sinh
Nhiệt độ điều hòa thích hợp cho trẻ sơ sinh

Lưu ý nhiệt độ phòng sẽ khác với nhiệt độ ghi trên máy lạnh đấy nhé. Nếu được hãy thêm một nhiệt kế trong phòng để xem chính xác hơn nhé.

2.2. Mặc đồ cho trẻ đúng cách khi dùng máy lạnh

Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng họ cần giữ ấm cho con mình, đặc biệt là khi dùng máy lạnh, nhưng điều này cần xem xét ấm như nào là hiệu quả nhé.

Điều quan trọng là em bé của bạn phải có nhiệt độ ổn định, không quá nóng hoặc quá lạnh.

Cả trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi đều cảm thấy thoải mái ở nhiệt độ phòng giống như người lớn. Đôi khi bé sẽ cần thêm một lớp áo nữa, nhưng bạn nên mặc cho bé giống như cách bạn mặc: không quá nóng và không quá lạnh.

cách bật điều hoà cho trẻ sơ sinh
Cho bé mặc đồ mỏng, che tay và chân

Cho bé mặc nhiều lớp mỏng che tay và chân là lý tưởng đấy. Có thể thêm tất và mũ mỏng nếu bạn thấy cần.

Nếu đắp mền thì bạn hãy chọn mền mỏng và đặt mền dưới tay của bé, tránh để mền phù lên mặt bé nhé.

2.3. Không nên để điều hòa thổi thẳng vào người bé

Luồng khí thổi trực tiếp từ máy lạnh khá lạnh và khô, khiến bé bị khô mắt, mũi, miệng và dễ đau họng.

Bố mẹ nên để luồng khí thổi sang trái hoặc phải hoặc bức tường đối diện nơi bé nằm. Và không nên để bé nằm gần máy lạnh quá.

Tương tự khi sử dụng quạt cũng vậy bố mẹ nhé.

trẻ sơ sinh nằm điều hòa hay quạt tốt hơn
Dùng điều hoà cho trẻ sơ sinh

2.4. Không đột ngột đưa con ra ngoài

Trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với một sự thay đổi nhiệt độ dù chỉ là nhỏ.

Việc đột ngột đưa bé ra ngoài từ nhiệt độ mát mẻ sang bầu không khí nóng có thể ảnh hưởng xấu đến bé. Tốt hơn hết là bạn nên tắt máy lạnh và đợi một thời gian để bé quen với nhiệt độ bên ngoài trước khi bước ra ngoài.

2.5. Thường xuyên vệ sinh sạch nhà cửa và điều hòa

Việc bảo dưỡng máy lạnh thường xuyên là điều rất cần thiết. Vì bụi và các chất độc hại khác bị đọng lại trong bộ lọc điều hòa và có hại cho con bạn, nên tốt nhất là bạn nên bảo dưỡng máy lạnh định kỳ.

2.6. Giữ ẩm cho cơ thể của bé

Máy lạnh thường có xu hướng hút ẩm trong phòng và có thể làm giảm độ ẩm trên da của bé. 

Vì vậy, điều cần thiết là giữ ẩm cho da của trẻ thường xuyên để giữ cho làn da của trẻ mịn màng và mềm mại. Bạn cũng có thể để một bát nước trong phòng ở gần máy lạnh. Điều này sẽ giúp cân bằng độ ẩm trong không khí.

nhiệt độ phòng cho bé sơ sinh
Giữ ẩm cho bé khi cho trẻ nằm máy lạnh

2.7. Sử dụng chế độ điều hoà cho trẻ sơ sinh

Một số hãng điều hòa có cung cấp những chức năng nhẹ dịu (thường ghi chữ Health), phù hợp cho người già và trẻ nhỏ như.

  • Chế độ gió nhẹ
  • Chế độ vận hành êm ái
  • Chế độ ngủ
  • Chế độ lọc không khí
  • Chế độ ngủ

Mỗi loại điều hòa đều khác nhau nên bố mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng nhé.

chế độ điều hòa cho trẻ sơ sinh
Chế độ điều hòa dịu nhẹ cho trẻ sơ sinh

2.8. Có thể để máy lạnh chạy suốt đêm không?

Để có một giấc ngủ ngon, kiểm soát nhiệt độ phòng cho bé sơ sinh bằng máy lạnh là lý tưởng nhất, nhưng có một số điều cần cân nhắc cho trẻ nằm điều hòa đúng cách.

Đó là không khí khô – thiếu độ ẩm khi bật máy lạnh xuyên đêm dẫn tới kích ứng mắt và đường hô hấp, khô da, tắc mũi, đau họng.

Sử dụng máy phun sương, hoặc đặt cốc nước gần máy lạnh để giảm tình trạng này.

cach dung dieu hoa cho tre so sinh
Sử dụng máy tạo độ ẩm khi bật điều hòa

Trẻ sơ sinh nằm điều hoà mát mẻ tốt cho bé nhưng không nhất thiết phải sử dụng điều hòa mọi lúc bạn nhé. Trên thực tế, khi trời mát mẻ bạn có thể chỉ sử dụng quạt là được rồi. 

Theo dõi nhu cầu của trẻ sơ sinh (Đổ mồ hôi hoặc lạnh ở lưng, bụng. Tay chân bé mát là chuyện bình thường nhé) và điều chỉnh cho phù hợp. Đặc biệt lưu ý nếu bé sinh non.

Những lưu ý khi sử dụng máy lạnh cho trẻ sơ sinh sẽ giúp bé yêu của bạn có một môi trường thoải mái để phát triển tốt hơn đấy.

Tài liệu tham khảo:

  • Is using an air conditioner (AC) or cooler safe with a newborn? (1)
  • What’s the Right Room Temperature for a Baby? (2)
  • Parenting: Usage of Coolers and AC’s for Newborns (3)
author-avatar

About Phúc Đỗ

Xin chào, mình là Phúc, mình sáng lập ra Hoby với hy vọng có thể giúp cho cuộc sống làm cha mẹ của mọi người dễ dàng hơn. Chúc mọi người có những trải nghiệm thú vị tại Hoby

Related Posts

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *